5 простых способов повысить свой уровень энергии

Может быть вы замечали, что когда вы на волне, то всё в пространстве складывается наилучшим образом — автобус подъезжает к остановке ровно в тот момент, когда вы туда подошли, на всех светофорах только зелёный свет, а люди вам улыбаются и стремятся помочь.

И наоборот, когда вы не в настроении, всё вокруг как назло начинает делать ещё хуже.
Так как же оставаться в ресурсе и на высоком уровне энергии?
Вот 5 простых советов.

1. НЕ КОПИТЕ ЭНЕРГИЮ
Накопить можно только энергию, которая относится к физиологической стороне нашего тела — поесть, попить, поспать.
Энергия же, о которой мы сейчас говорим, всегда есть вокруг нас в неограниченном количестве, и наша задача — просто не закрываться от нее, быть пустым сосудом, чтобы мы могли ею наполняться.
Научитесь впускать в себя энергию этого мира в любой момент.
В мультфильме «Душа» был такой пример. Маленькая рыбка постоянно искала океан и очень удивилась, узнав, что она и так в нём живет.
Мы с вами тоже живём в энергетическом океане, и если вы не будете закрываться от нее, то всё будет прекрасно.

2. РАЗРЕШИТЕ ЭНЕРГИИ СВОБОДНО ТЕЧЬ ЧЕРЕЗ ВАС
Те, кто знает о чакровой системе человека, наверное и так знаю, как течет через нас энергия. Это верхний (нисходящий) и нижний (восходящий) потоки. В нашем теле они сливаются в единый столб энергии и тем самым наполняют нас.
Но наши страхи, блоки, стереотипы и прочие навязанные обществом стоп-сигналы могут мешать энергии свободно течь через вас. Наша задача — не мешать ей. Расслабиться и довериться.

3. РАСШИРЯЙТЕ СВОИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ
Каналы или чакры — неважно, как мы это будем называть, важно, чтобы энергия могла свободно проходить через них.
Чтобы энергия могла свободно течь, каналы должны быть достаточно широки и свободны.
Чтобы ваши энергетические каналы не засорялись и не сжимались от стресса, важно поддерживать в порядке ваше физическое тело, ваш аватар, в котором живет ваша душа.
Не навешивайте на себя кучи долгов и обязательств, не думайте о плохом и не бойтесь ничего.

4. РАБОТАЙТЕ С ЭНЕРГИЯМИ РЕГУЛЯРНО
Введите энергетические практики в свой обиход на постоянной основе.
Когда вы научитесь делать это каждый день, вы поймёте, как это важно, и как это отражается на вашем состоянии.
Не когда левая нога пожелает, а каждый день.
Самая простая энергетическая практика — это молитва. Но вы можете делать любые действия, которые вас наполняют. Кто-то танцует, кто-то поет, кто-то обнимается с деревьями, кто-то копается в грядках — путей наполнения энергиями очень много, и ваша задача — найти те, которые подойдут именно вам.

5. ДЕЛАЙТЕ ВИЗУАЛИЗАЦИЮ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ
В течение дня по напоминаниям в телефоне или просто когда вспомните, на вдохе представляйте восходящий поток в вашем теле, на выдохе — нисходящий.
Если вам кажется, что какой-то из них слабее другого, поработайте над выравниванием и балансировкой потоков в обоих направлениях.
Если вы прочитали эту статью, и вам показалось, что это какой-то эзотерический бред, то просто попробуйте, ничего не ожидая. Вы удивитесь полученным результатам.
Ну а тем, кто в теме, желаю сильных позитивных энергий.
За полезную информацию и для правильного энергообмена поставьте этой статье лайк, а если хотите поспорить или поделиться опытом, добро пожаловать в комментарии.
Всем сильных и прекрасных энергий!
Читать далее →