На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#эмоция

Нетрадиционные пути снятия стресса и тревоги

Нетрадиционные пути снятия стресса и тревоги Ключевые моменты Ваша формулировка проблемы формирует ваши эмоции — измените ее, чтобы уменьшить ненужный вред. Краткое изложение проблем помогает избежать катастрофизации и повышает ясность. Альтернативные точки зрения снимают беспокойство и
...Далее

Как навсегда избавиться от болезненных эмоций?

Как навсегда избавиться от болезненных эмоций? Есть ли в вашей жизни чувства, которые, словно нежелательные гости, возвращаются вновь и вновь? Вы хотите, чтобы они наконец ушли? Разумеется, это естественно. Все мы, как люди, стремимся защитить себя от боли. Это инстинкт, который помогал нашим
...Далее

Как избежать эмоционального срыва и что делать, если он все же произошел

Нервный срыв. Как бороться? Первый шаг к предотвращению эмоционального срыва — вовремя заметить, что вы на грани переутомления. В нашем мире, полном стрессов и перегрузок, каждый из нас может дойти до точки, когда эмоции становятся настолько сильными, что их уже трудно контролировать.
...Далее
Кто такая Женщина Интересный фильм "What Is A Woman?" - интересного журналиста Мэтта Уолша (@mattwalshblog)
Советую посмотреть.
Теперь мои рассуждения на сей вопрос:
"Кто такая Женщина?"
Когда мне было 10 лет, я ещё не знала кто такие геи и лесби.
Гендеры и трансы.
Педофилы и шизики.
Я обычная
...Далее

Я “хочу” или мне “надо”

Часто на консультации спрашиваю у людей, “а чего вы на самом деле хотите?” ... а в ответ получаешь только тишину и задумчивый взгляд. Мало, кто знает чего хочет на самом деле, а если и пытается сформулировать, то все сказанное выходит каким-то поверхностным, обтекаемым и заканчивается фразой “ну
...Далее
наверх