как успокоиться?

Живем мы в деревне.моему сыночку 10 лет.Он играет в футбол.играет хорошо.его заметили в районе,а потом забрали на просмотр в область.и теперь мой сын в школе олимпийского резерва в городе.Желание у него огромное,сам уехал.Живет у родственников,всё там отлично. скучает сильно,но больше тоскую я.каждый час не выходит он у меня из головы.

ночью могу проснуться и не спать-думать о нем.как отпустить?посоветуйте!а то я измучилась.