Если Вы эмпат, то Вам пригодятся эти уроки

Видите ли, эмпаты не могут просто активировать свои способности, когда хотят почувствовать, что другой человек сейчас испытывает, и отключить их, когда они этого захотят! Жизнь для эмпатов - это бесконечный цикл прослушивания радиочастот, от которых они не могут избавиться! Итак, вот несколько вещей, которые эмпатам нужно иметь в виду! 1. Это естественно для эмпатов, брать на себя бремя всего мира. Но прежде чем вы сможете помочь кому-то другому, вам нужно убедиться, что вы целы сами. Не пренебрегайте собой, вы должны быть вашим главным приоритетом! 2. Границы важны для вас больше, чем для кого-то еще в этом мире. Не беспокойтесь о том, что могут подумать другие. Ведь не их энергия истощается каждый день из-за эмоций окружающих людей. Установите границы, сделайте это для себя! 3. Вы склонны становиться более эмоциональными, чем другие. Многие вещи могут затрагивать вас больше, чем других. Иногда вам нужно извинить себя и позволить сравнительно более рациональным людям помочь с этим. 4. Вы не можете спасти всех. Вы можете точно знать, что происходит с кем-то, и это может сильно повлиять на вас из-за ваших способностей. Но вы должны позволить им справляться со всем самостоятельно.

Вы не можете брать на себя ответственность и /или контролировать жизнь других людей.

5. Быть эмпатом - означает, что иногда вам придется видеть вещи, которые работают не так, как вы хотите. Вы можете видеть людей с ужасными страданиями, но возможно это будет не в ваших силах помочь им! Вам нужно научиться двигаться вперед. Ничего хорошего не выйдет из того, что вы будете бояться, переживать и думать о том, что не можете изменить!

Перевод и адаптация: "esotericblog"