Продолжаем рассказ о методиках российского исследователя техник осознанных сновидений Олега Куявы, которые позволяют наиболее эффективно использовать эти состояния измененного сознания для достижения большей ясности и осознанности. Так, в качестве таких методик, он предлагал использовать "углубление" и "фиксацию". О его методиках "углубления" в осознанном сновидении уже рассказывалось ранее и вот теперь подошел черед поговорить и о "фиксации", которое позволяет стабилизировать свое восприятие на картинке сновиденной реальности и обеспечить ее яркость и ясность.
Вот, что об этом можно прочесть в книге О.Куявы "Фаза. Инструмент улучшения реальности": "Углубление - это хорошо, но, углубившись один раз, вы через некоторое время почувствуете, как пространство начинает меркнуть. И далее следует либо следует возвращение "на бренную землю" реальности, либо утекание в сюжет и мир сна. Чтобы этого не произошло, необходимо зафиксироваться в пространстве. По-другому - углубиться.
Для фиксации подойдут любые из способов углубления. Например, периодически бить себя по лицу или трогать себя, тереть руки или какой-то другой предмет. Главное - постоянно испытывать какие-либо ощущения. Можно, конечно, смоделировать внутри фазы любой острый предмет и использовать для поддержания ощущений. Так сделал один из моих учеников. Брал гвоздь и периодически тыкал им себе в руку, что позволяло испытывать ощущение укола. Но должен вас предостеречь, что это неэкологичный способ удержания. Ведь зачем испытывать боль, когда мы можем испытать в фазе огромный спектр положительных ощущений?
Фиксация может быть не только постоянной, но и по необходимости. Например, вы можете постоянно фиксировать себя, закрывая цели и создавая ощущение по пути. Если видите, что пространство меркнет, углубляйтесь и благополучно продолжайте закрывать цели. Пока вы новичок, фиксацию, конечн, придется делать часто. Но этот этап проходят все. Лично я использую для фиксации технику вибрации. Хотя первое время было несколько непривычно, так как вибрации сами вызывают дискомфорт. Но потом я освоился".
Итак, получается, что для фиксации в состояниии осознанного сновидения, необходимо постоянно задействовать наше чувственное восприятие. В основном, через тактильные ощущения, которые позволяют нам зафиксироваться в мире сновиденной реальности, будучи в состоянии осознанности и ясного восприятия. Но существует и более эффективный способ использования для этой цели вибраций, которым, например. успешно пользовался американский внетелесный путешественник Роберт Монро. Однако, об этом способе мы поговорим в следующий раз.
michael101063 ©
Свежие комментарии